Не всичко започва от теб
...В много отношения лекуването на травмите прилича на създаването на поема. И двете изискват да подбереш правилния момент, правилните думи и правилните образи. Когато тези три елемента са в хармония, се отключва един мощен процес, който се усеща в цялото тяло. За да оздравеем, трябва да се синхронизираме с процеса, който протичав нас. Ако твърде рано стигнем до някой образ, той може да покълне в нас. Ако твърде рано стигнем до думите, които ни носят утеха, може още да не сме готови да ги приемем. Ако това не са точните думи, може изобщо да не ги чуем или да ги почувстваме. Като учител и водещ на семинари аз съчетавам прозренията и методите, които съм придобил в обучението си по наследствена родова травма със знанията ми за жизненоважната роля на езика. Наричам това подход на първичния език. С помощта на специфични въпроси помагам на хората да стигнат до корена на техните физически и емоционални симптоми, които ги карат да боксуват и затъват. Откриването на правилния език не само разкрива травмата, но освен това ни дава представа с какви инструменти или образи да я излекуваме. При този метод съм виждал как дълбоко вкоренени модели на депресия, тревожност и празнота се променят като с едно мигване на окото...
Из книгата
Автори: Марк Уолин
- Страници:
- 256
- Година:
- 2021
- ISBN:
- 9786190107651